測測看你有好人綜合癥嗎？

我們這里所說的好人是指那種“好好先生”，總是在人前說好話，為了博得別人的好感，而無條件地滿足別人的要求，不敢對別人說不。這類人所表現出來的“好”，大多情況下是違心的，只是其用來維系人際關系的一種工具。

其實很多“好人”童年時曾遭遇過家庭問題，因為缺乏家庭的關愛，使他們不能正確地認識自我，自信心不足，覺得只有幫了別人，別人才會愛自己；只有做到別人希望的樣子，別人才會接納自己。只是在違心地滿足別人要求時，自己的需求會被壓抑，內心是不快樂的，幸福感必然會下降。長此以往，人會慢慢失去自我，生活在別人的評判標準中，無法找到真正的生活方向。

人要想在這個世界上開心地生存，一定要正確認地識自己，明確自身的優勢和弱項，做自己擅長的事情，建立強大的自信，重視自我的需求，真實地表達內心的感受，真誠地與人交往，既要真心地去關愛別人，也要學會對別人的不合理要求說不。實際上，只有重視自己的內心需求，才會得到別人的重視；只有自己珍愛自己，才會得到別人的尊重；只有相信自己值得被愛，才會得到更多的愛。

想知道自己是否有好人綜合癥嗎？那就先來回答下面的心理測驗題吧。

A：當你面對別人的要求時，是否心里說著“不”，嘴上卻回答“是”？

B：你渴望得到周圍人的贊賞嗎？

C：當別人因為你的合理要求而不開心時，你會難受嗎？