人的一切疾病，本質上都是“心病”！

人，不僅相由心生，病也有由心生。當下的心情、每一個念頭都主導著我們的身心，并同時相互影響著。我們內在的心理狀態會通過外在的器官表現出來，并通過時間的累計影響、改變著外在形態。病也就是這樣產生的，所以治病同樣需要從內心開始，自省自愈。

為什么有病好不了？

現在，很多人有病好不了。說到原因，可能會涉及到很多方面，但是歸根結底，病根只有一個。可能別人不知道，但您自己最清楚，因為它跟您的“心”有關。

比如說，一個人為什么會得胃潰瘍？直接點說，是因為胃那個地方沒有新鮮血液，又老有濁氣在沖撞它。時間一長，胃黏膜就受到了嚴重損害，然后感染細菌病毒。這時候，如果我們先把濁氣排掉，再引來新鮮血液，胃的潰瘍面就能很快修復，因為新鮮血液是最好的修復工具，含有抗體、吞噬細胞、營養等。

可是胃里的濁氣是從哪來的？從膽上來的。膽的濁氣又是從哪來的？膽不是單一的通道，它是跟肝連著的，濁氣就是從肝那兒來的。本來肝產生了濁氣，可以通過小腸以放屁的形式排出去，可是下面堵住了，它就只能往上走，最終在胃那兒撞擊胃壁。

可肝為什么會產生濁氣？一個人要是老看什么東西不順眼就會生氣，日積月累，體內就產生了大量濁氣，導致新鮮血液無法快速、順利地流動。其實，不只是生氣，只要我們有情緒被壓抑，體內就會產生一股濁氣。慢慢地，濁氣越來越多，就把正常的血流堵住了，形成淤血，最后變成腫塊。

不僅相由心生，病也有由心生

2007年的時候，國內引進了美國的一本暢銷書，叫《病由心生》。這本書的作者是個內科醫生，他根據自己幾十年的行醫經驗總結出一個規律，說人將近80%的病是由心理因素造成的，只有20%左右的病是因為細菌感染等外來因素所導致。

事實確是如此，甭管你哪個臟器受到損傷了，都跟情緒有關。正如《黃帝內經》所言：怒傷肝，喜傷心，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。但是最終傷的還會是心，因為心為君主之官，無論何種情緒都會傷害到它。

人的病根一般可歸結為人體內的三濁：濁氣、濁水、宿便。但人們最容易忽略、最不容易找到，也是最難解決的病根卻是由心產生的種種不良情緒。這才是萬病的根源、病根的病根。所以，人所有的病本質上都是心病。

既然人所有的病皆由失調的七情六欲所引起，這時，就會有人想：“人要想沒病，是不是只有減少欲望，平平淡淡才能保證身體好啊？”這句話有一定的道理，可是，人的六欲——眼、耳、鼻、舌、身、意都是人正常的感官，我們為什么要過分地壓制它們呢？什么樣的人才叫有血有肉？七情六欲俱足的人才是。

沒有哪一個人是天生的清心寡欲。一個人清心寡欲，幾乎都是用后天的意志和理念壓抑著的。一般來說，這種壓抑的狀態都不會長久，因為人在壓抑的時候會產生一股怨氣和一種潛在的抵觸心理，因為它不符合人性，不會照著本心走。所以一個人心理上是壓抑著的，但他的生理卻不會輕易地聽從意志的支配，兩者一沖突，必然對身體產生傷害。

心病還需心藥醫

我們需要再次明確的是，“疾”和“病”是完全不同的東西，一個是外來的，一個是內在的。想要除“疾”，你用外在的方法就行了，但是想要去“病”，你就得用內化的方法，盡量把心里面的繩扣解開。也就是說，你想要治萬病，最關鍵的就是找到解心病的藥。

1、脾胃不好時

您得時常反醒自己是不是經常有：憂愁，怨恨，思念，哀思的情緒？是不是常憂愁不能發大財？是不是常怨天尤人？是不是常思念誰？是不是常悲傷呢？最典型的例子是那些科學家，作家為什么工作時能“廢寢忘食“?

因為：五臟來說，脾對應五行屬土；對應情志來說，是愁，是思；對應于性理療病來說，怨傷脾；對于五戒來說，不能妄語；對應五常倫理來說是“信”，人+言為信，人無信不立，誠信的信：你是否做到了呢？

誠信的人他的行動執行能力是強的，做事情是不會過多的思前想后的，不注意這些方面，抑郁癥，失眠是極易引發的！

于我自己來說，在此也深刻反醒，曾經與家人特別大吵過后，怨恨情緒太重，直接當時的嚴重的影響表現：沒有一點點的食欲，怎么也吃不下飯！實際上這就是怨傷脾的典型表現！如果您有胃部方面疾病，可以試著從以上對應的方面去改善反思下！

2、肝臟不好時

你得反思是否有：憤怒，仇恨的情緒？

因為：五臟來說，肝對應五行屬木；對應情志來說，是怒，是恨；對應于性理療病來說，怒傷肝；對于五戒來說，不能殺生；對應五常倫理來說是“仁”，仁慈，仁則長壽，真正有修養的人，他是不會妄動肝火的，你是否做到了呢？

老子老子有一句話，叫做「人之生也柔弱，其死也堅強」，死了的人，他的筋骨是硬的，再看看小孩子，嬰兒，多么的柔弱呢？

怒則氣上，肝開竅于目，發火發怒的人臉色一般是發青的，那是毒素的分泌，肝經絡通過眼睛的，此外性格太倔強的人，容易引發甲亢，男性是往外散的，女性是往里收的，肝經不通，堵在咽部，甲亢，甲狀腺腫瘤就易得上，怒火，性格太倔強，脾氣爆燥的人，則要注意這些的了。

3、肺臟不好時

面板不好時，鼻子不好時，您得時常反醒自己是不是經常有：悲傷，悲泣，擔憂愁郁，惱怒的情緒？

因為：五臟來說，肺對應五行屬金；對應情志來說，是悲，是憂；對應于性理療病來說，惱傷肺；對于五戒來說，不能偷盜；對應五常倫理來說是“義”，義為義氣，責任，道義，義務：你是否做到了呢？

于人來說，哪些為您的義務？責任？百善孝為先，您是否盡到了孝的本份？是否盡到了妻子，丈夫，兒子......等等應有的義務與責任？不孝的人鼻子易出問題的，鼻炎，鼻癌，這樣的事例生活中，社會中是多有例項的！情緒上是否惱人，惱怒他人？生活中不要一點點小事就惱人，貪財，小氣，小心面板方面的疾病喲

4、心臟不好時

您得時常反醒自己是不是經常有：興奮異常，仇恨的情緒？

因為：五臟來說，心對應五行屬火；對應情志來說，是喜，是恨；對應于性理療病來說，恨傷心；對于五戒來說，不能邪淫；對應五常倫理來說是“禮”，“禮”示人以曲也。己彎腰則人高，對他人即為有禮。因此敬人即為禮：你是否做到了呢？

生活中，為了一點點小事，或者是斤斤計較，爭吵，常常記恨于心，事實上這是傷人也傷已的行為，其實無論是小事大事都是一樣的，比如有人被騙去了多少多少萬，天天記恨著報仇等！仇恨，一般的恨心都是從心里邊往外發的，而且它這種氣是往里聚的，特別容易導致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。

5、腎臟不好時

您得時常反醒自己是不是經常有：恐慌，驚恐，煩惱的情緒？最開始前面舉過例子了，貪官為什么得心臟病，失眠的疾病多呢？常常驚恐虧心事情曝光呀！真正碰到極為恐懼，惡魔加害時，膽小的人嚇得尿褲子電視上就常看到的。

因為：五臟來說，腎對應五行屬水；對應情志來說，是恐， 是煩；對應于性理療病來說，煩傷腎；對于五戒來說，不能飲酒；對應五常倫理來說是“智”，要有智慧，謙虛，凡事“兼聽則明"，就是要聽，腎開竅于耳，你是否做到了呢？

在生活方面來說，一定要注意不要邪淫，要節欲，因為淫欲直接傷害的就是生命之精，是直接傷腎的方式。像糖尿病、高血壓、中風、婦科腫瘤、前列腺等之類的問題，實際上都與腎氣不足有很大的關系，因為腎為先天之本，養生其實就是要我們節約著用，腎為先天之氣，不像脾胃后天可以補充的，腎虧了，虛了，其實人的壽命也就差不多了，試問老了的人還能生兒育女嗎？有這樣的人也是屬于極少數的怪例的！

源自：水木然專欄