甲之蜜糖，乙之砒霜：適合你的才是最好的

曾有一個段子流傳在網路上，說的是美國籃球運動員科比接受采訪時曾反問記者：你知道洛杉磯凌晨四點是什么樣子嗎？他說，他是天天都能看到的，因為凌晨四點，那是他每天訓練開始的時間。

聽到這番話，我們首先想到的就是勵志、勤奮等詞匯，也感慨要想成功就一定要付出雙倍艱辛的努力！沒錯，的確是這樣。然而隨著傳播的愈發廣泛，有些人會“曲解”其意，使其變成斷章取義的“毒雞湯”：比如，認為唯有工作到深更半夜或是雞鳴之時便起來工作，那才能站在人生巔峰，就一定會成功。然而，他們卻從來沒考慮過這個方法是否適合自己。有句話是如此說的：甲之蜜糖，乙之砒霜。便是揭示了“適合別人的未必就適合你”的道理。甚至，不適合你的方法還可能是劑“毒藥”，正毒害著你。

易經中也強調人身上有著各異的氣場，命理不同的人，給予其的養命助運法也不一樣。套用哲學之語來說，即“具體問題具體分析，謹防一刀切”。

成功是我們努力的結果，而到達 “結果”的道路上請各位量力而行，根據自身身體情況而定，你若是“越夜越興奮”的類型且平日常健身鍛煉，身體素質優良，倒是可以效仿科比的做法來“聞雞起舞”；但你若是易疲勞體質，平常工作生活三點一線也沒有鍛煉的時間，還是建議你按照正常作息行事。當然，無論采取哪一種方式，懂得養生保健才是前提，老話不常提“身體是革命的本錢”嘛！

可是一味地延長時間就萬事大吉了嗎？往往感動的只是我們自己，即尋得一種心理慰藉：看，我都如此早起用功了，總不至于事與愿違吧！很抱歉，假如你不注重學習方法和效率，縱使起得再早也無濟于事，你感動得了自己卻感動不了殘酷的事實。因此，我們要重視學習的深度而非時間之長度。

總之，對于文首所提的事例，我們更應取其“勤奮”的點，而去其“道德綁架”，千萬別無原則地套用在每一個人身上！

文：吳寬之